Курс подойдет как для новичков в фитнесе, так и для опытных спортсменов. Я предоставил подробную информацию о базовых упражнениях, принципах тренировок и правильном питании, чтобы каждый мог найти для себя полезную информацию.

Материал онлайн мини-курса имеет продолжительность до 8 часов. В течение этого времени вы получите все необходимые навыки и знания для занятий фитнесом, будете полностью управлять своим питанием и увидите какую силу имеет сила Слова. Дополнительно получите персональную поддержку участников сообщества и от меня, как тренера, если вы на тарифе с обратной связью

Тренировка ума и мотивация так же важны, как и тренировка тела.
У большинства людей нет человека, который окликнет их, когда они сбиваются с пути. На самом деле, у большинства людей есть множество друзей или родственников, которые будут активно поощрять вас сдаться... но нет ни одного человека, который поможет вам встать с постели и отправиться в спортзал.
Вы не одиноки! Мой курс, участники курса будут вместе с вами это проходить и поддерживать на каждом этапе!

Я уверен, что всё наше онлайн-сообщество, где вы можете общаться с другими участниками курса, поддержат вас и помогут дойти до желаемой цели!

В интернете существует множество онлайн-курсов по фитнесу, и некоторые из них могут быть низкого качества или недостаточно информативными. В данном курсе собраны самые рабочие инструменты и методики по построению тела. Они испытаны на мне, как на выступающем спортсмене, так и на клиентах, которых уже более 700.
Курс собран на базе моих практических знаний и подкреплен научными исследованиями. После оплаты у вас будет 3 дня, чтобы вернуть средства, если вам что-то не понравится!

Курс - это не волшебная таблетка, материал необходимо будет изучать и применять на практике. Но если вы переживаете, что внутри окажется не то, что вы ожидали, то вы это поймете сразу же после получения доступа.  В таком случае я готов вернуть вам полную стоимость в течении первых 3х дней после получения доступа.

Любой спорт может быть травмоопасным, если не следовать технике безопасности или не правильно выполнять рекомендации. В курсе много рекомендаций по безопасности и выполнению упражнений, если вы будете следовать им - вы сможете минимизировать риски травмы!
Не переживайте, что упражнения, рекомендуемые в курсе, могут быть небезопасными, я максимально подробно описал выполнение, как точки зрения биомеханики, так и с точки зрения особенностей тела, которые могут быть у вас.

Наш курс включает в себя видеоуроки, текстовые материалы, практические задания и персональную поддержку от меня. Вы получите доступ к платформе онлайн обучения, где сможете учиться в удобном для вас режиме.